INSTRUCTOR講師紹介

ホットヨガスタジオLAVAに5年在籍。店舗責任者兼インストラクターとして活動。
2017年にフリーランスヨガインストラクターに転身。
zuddhayoga創始者Waylon Beldingの元zuddhayogaを学ぶ。

私がヨガをするのは、自分に人に優しくできる人間でいるため！
私にとってヨガは気づきを与えてくれるもの。
ヨガを通して、たくさんの人がhappyになりますように♡

日本社会人アメリカンフットボールクラブチーム専属チアリーダーとして活動し、フィットネスクラブ勤めを経て、現在はフィットネスクラブを中心にボディメイク・ヨガインストラクターとして活動中。
ミズノブース・ランニングビクスインストラクターとして出演。

子供から大人まで学びと健康を取り入れたヨガを担当致します。
家族でのご参加おまちしております！

モデル、女優として様々な舞台で活躍しながら、自身の健康の為に腸セラピー、ヒーリング、ピラティスを取り入れる。
みるみるうちに姿勢も整い人生が変わる程の変化があった事から現在は「美腸ピラティストレーナー」としても活躍している。

忙しい日々を美しく健康でありたい方へ10歳若返り人生が変わる！
「美腸ピラティス」で内面から真の健康美を極めてみませんか？

東京YMCA社会体育・保育専門学校スポーツトレーナー科インストラクターコース卒業。
卒業後セントラルスポーツ（株）で4年間働き、2017年からフリーインストラクターに転身。
ベストボディジャパン千葉大会ガールズクラスでグランプリ受賞。

ヨガ担当のMIHOです。
体の内側外側両面から磨きをかけて気持ちの良い朝を一緒に過ごしましょう。